donderdag 12 juli 2018

Toe aan vakantie?














Nog even en het is weer vakantietijd.
Vrijheid, blijheid, niets moet, alles mag.
Gewoon doen waar je zin in hebt.
Genieten van de zon, genieten van het goede leven.
Een paar weken leven in luilekkerland.
Heerlijk weer tot rust komen en nieuwe energie opdoen.
Dat vooruitzicht kan je na een drukke periode toelachen.
Je hebt het gevoel wel aan vakantie toe te zijn.

Rust nemen is geen overbodige luxe.
We hebben het als mens ook nodig.
De boog kan niet altijd gespannen staan.
Er is een tijd om te werken en er is een tijd om te rusten.
Zorg dat die beide kanten in je leven in balans zijn.
Wees in je doen en laten geen workaholic.
Dan loop je jezelf geheid een keer voorbij.
Creƫer rustpunten in je leven.
Zodat je kunt herstellen van je inspanningen.
En je niet doordraait in al je bezigheden.
Ik gun je die rust deze vakantieperiode.
Laat de boel maar even de boel.
Geef jezelf de gelegenheid om op te laden.
Neem afstand van je werk.
Laat los ... en kom tot rust.

Maak er een fijne vakantie van.
Neem de tijd om volop te genieten.
Geniet met volle teugen van het leven.
Geniet van je welverdiende vrije tijd.
Geniet van het doorbreken van de dagelijks sleur.
Geniet honderduit van cultuur en natuur.
Geniet van de mensen met wie je je leven deelt.
Geniet met God het goede leven dat Hij je geeft.
Ik wens je thuis of elders alvast een fijne vakantietijd toe.

Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK, Baflo
Tel. 0595 - 422431
www.spiegelruimte.nl
 

 Boeken nodig en bestellen?
Ik ben partner van Bol.Com.
Dat betekent dat voor ieder boek/product
dat jij via een link van mij koopt bij Bol.Com,
ik een deel van de verkoopopbrengst ontvang.
Denk er eens aan om je boeken te bestellen via mij.

Hartelijk dank daarvoor!


Koop bij bol.com












BOEKENTIP JULI 2018 : 
Strijd in je denken, dagboek (€ 16,95)
Er is een oorlog aan de gang en jouw denken is het slagveld! Als je een van die miljoenen bent die lijdt door zorgen, twijfel, verwarring, depressie, boosheid of veroordeling, word je aangevallen in je denken. Overwinning van de negatieve gedachten die in je denken opkomen, brengt vrijheid en vrede. Ontdek hoe je die vernietigende gedachtenpatronen herkent en hoe je hun invloed in je leven kunt stoppen. In dit dagboek deelt Joyce Meyer 100 inzichten die je manier van denken kunnen veranderen. Ontdek wat jij kunt doen om je te verzekeren van overwinning in de strijd in je denken.

Koop bij bol.com

vrijdag 6 juli 2018

Beschuldigen helpt niet

 












Problemen en moeiten.
Het liefst lopen we er met een grote boog omheen.
We ontkennen dat we een probleem hebben.
We doen alsof het niets voorstelt.
Of we geven anderen de schuld.
Als hij of zij dat maar niet had gedaan,
dan zouden wij ons niet zo ellendig voelen
en opgezadeld zitten met deze moeite en pijn.

Vanaf het begin van de mensheid ging het al zo.
Adam en Eva aten van de boom waar ze van God niet van mochten eten.
God vroeg aan Adam: "Heb je van de boom gegeten?"
En Adam wees met een beschuldigende vinger naar zijn vrouw.
"Zij gaf me van de vrucht van de boom en toen heb ik gegeten."
Hij wees zelfs met zijn vinger naar God door te zeggen:
"De vrouw die u mij hebt gegeven, gaf mij van de vrucht."
Met andere woorden, het is niet mijn schuld.

Door de schuld bij de ander neer te leggen,
loop je weg voor je eigen verantwoordelijkheid.
Je stelt je op als slachtoffer in plaats van
te kijken en te erkennen wat je eigen aandeel is.
En zo laat je liggen wat jij zelf kunt doen
om te werken aan de oplossing van het probleem.
Je ontneemt jezelf de kans om te groeien.

Zie je problemen eerlijk onder ogen.
Wijs niet met een beschuldigende vinger naar de ander.
Ga na wat jij kunt doen en veranderen bij jezelf
om te komen tot een oplossing van het probleem.
Gun jezelf de kans om te groeien
en sterker uit een probleem tevoorschijn te komen.

Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK, Baflo
Tel. 0595 - 422431
www.spiegelruimte.nl
 

 Boeken nodig en bestellen?
Ik ben partner van Bol.Com.
Dat betekent dat voor ieder boek/product
dat jij via een link van mij koopt bij Bol.Com,
ik een deel van de verkoopopbrengst ontvang.
Denk er eens aan om je boeken te bestellen via mij.

Hartelijk dank daarvoor!


Koop bij bol.com












BOEKENTIP JULI 2018 : 
Strijd in je denken, dagboek (€ 16,95)
Er is een oorlog aan de gang en jouw denken is het slagveld! Als je een van die miljoenen bent die lijdt door zorgen, twijfel, verwarring, depressie, boosheid of veroordeling, word je aangevallen in je denken. Overwinning van de negatieve gedachten die in je denken opkomen, brengt vrijheid en vrede. Ontdek hoe je die vernietigende gedachtenpatronen herkent en hoe je hun invloed in je leven kunt stoppen. In dit dagboek deelt Joyce Meyer 100 inzichten die je manier van denken kunnen veranderen. Ontdek wat jij kunt doen om je te verzekeren van overwinning in de strijd in je denken.

Koop bij bol.com