Veranderen ... of toch maar niet?

SpiegelGedachte: Veranderen ... of toch maar niet?

"Laten we alles maar mooi bij het oude laten.
Dat vind ik wel zo gemakkelijk.
Al die nieuwigheden en fratsen.
Elke verandering is geen verbetering.
Doe mij maar meer van hetzelfde."

"Ik wil ook wel eens wat anders.
Altijd hetzelfde, dat vind ik zo saai.
Dat is toch niet meer van deze tijd?
We leven nu in andere tijden,
je moet wel met je tijd meegaan.
Ik ga voor nieuwe gewoontes."

Welke van deze twee blokjes uitspraken
typeert en kenmerkt jou het beste?
Ben jij voor veranderingen?
Of hecht jij meer aan vaste gewoontes?
Heb jij behoefte aan vernieuwingen?
Of heb je juist behoefte aan duidelijkheid en structuur?
Besef dat het één niet beter is dan het ander.
Het is een kwestie van voorkeur.
Samenhangend met een verschil in karakter.

Onze wereld hangt aan elkaar van veranderingen.
Vernieuwingen gaan in een razendsnel tempo.
De wereld is in zo'n honderd jaar totaal veranderd.
De komst van radio, tv, telefoon, auto,
computers, smartphones en noem maar op
En er staan ongetwijfeld
nog veel veranderingen op de rol.
Vernieuwingen lijken
elkaar steeds sneller op te volgen.

Veranderingen kun je niet altijd tegenhouden.
Dat is ten enenmale onmogelijk.
En ook niet noodzakelijk.
Besef dat veranderingen vooruitgang kunnen brengen.
Schiet niet bij voorbaat in de weerstand.
Ga eerlijk na wat het zou kunnen opleveren.
Geef anderen wat ruimte om
tot op zekere hoogte vernieuwingen door te voeren.
En kijk dan eens wat het brengt.

Blijf rekening houden met elkaar.
Jaag de ander niet weg door jouw vernieuwingsdrang.
Maak tijdig een pas op de plaats,
temper je snelheid zodat anderen je kunnen bijbenen.
En durf ook eens af te zien van vernieuwing
als je merkt dat het ten koste van de relatie gaat.

Het kan soms een hele kunst zijn
om te midden van traditie en vernieuwing
verstandig en wijs met elkaar om te gaan.
Laten we naar elkaar blijven zoeken.
Elkaar blijven respecteren en waarderen.
Relaties zijn tenslotte belangrijker
dan alle vaste gewoontes en
veranderingen bij elkaar.

Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK, Baflo
Tel. 0595 - 422431
www.spiegelruimte.nl

Like en volg praktijk SpiegelRuimte op Facebook:
https://www.facebook.com/Spiegelruimte/ 
----------------------------------------------------------------------------------------------

 BOEKENTIP APRIL 2018: 
Engelenbrood (Tessa Afshar € 21,99)
Tessa Afshar is een meester in het schrijven van meeslepende Bijbels-historische romans. 'Engelenbrood'  gaat over Lydia, de purperverkoopster uit Handelingen 16, die als eerste bekeerling in Filippi, Paulus en zijn gezelschap haar gastvrijheid biedt. Het is een verhaal van liefde, schaamte, verraad, vasthoudendheid en uiteindelijk overgave. De adviezen die Lydia krijgt in dit boek kunnen ook voor jou erg leerzaam zijn!
 

 ----------------------------------------------------------------------------------------------Boeken nodig en bestellen?
Ik ben partner van Bol.Com.
Dat betekent dat voor ieder boek/product
dat jij via mijn site koopt bij Bol.Com,
ik een deel van de verkoopopbrengst ontvang.
Bestel je boeken via mij.
Hartelijk dank daarvoor!

Hoe houd je je relatie goed?

SpiegelGedachte: Hoe houd je je relatie goed?

Communiceer regelmatig met elkaar.
Vertel elkaar waar je mee bezig bent,
over de mooie en de moeilijke dingen die gebeuren,
deel met elkaar wat er leeft in je hart,
hou elkaar op de hoogte van wat je denkt.

Bouw aan het onderlinge vertrouwen.
Wees eerlijk en oprecht naar elkaar.
Houd niets achter voor de ander.
Wees toegewijd aan elkaar.
Maak tijd voor elkaar.
Laat het verleden rusten.
Ga samen voor een goede toekomst.

Weet dat ruzies niet abnormaal zijn.
Ruzies komen in de beste huwelijken voor.
Leer er op een goede manier mee omgaan.
Praat conflicten uit, stop ze niet in de doofpot.
Maar zorg dat je er samen uit komt.

Besef dat je je niet altijd happy zult voelen.
Maak de ander niet verantwoordelijk voor jouw geluk.
Maak je er niet al te druk om wanneer het
een periode even wat minder gaat.
Sla je er dapper doorheen en wacht op betere tijden.
Dergelijke golfbewegingen kent ieder huwelijk.

Waardeer elkaar, zie en erken elkaars kwaliteiten.
Accepteer dat de ander niet perfect zal zijn,
we hebben immers allemaal zo onze zwakke kanten.
Verzet je daar niet tegen, maar vul de ander daarin aan.
Geef de ander de ruimte om zichzelf te mogen zijn.
Eis niet dat de ander moet veranderen.

Sta altijd weer snel klaar om te vergeven.
Blijf niet mokken en klagen over gemaakte fouten.
Gun de ander een tweede kans.
Die zul je zelf ook wel eens nodig hebben.
Wees daarom mild en heb geduld met elkaar.

Wees elkaars beste vriend en maatje.
Heb het gezellig met elkaar.
Ga samen leuke dingen doen.
Verras elkaar eens met een kadootje.
Neem samen de tijd voor een goed gesprek.
Wees er voor elkaar door dik en dun.

Hou onvoorwaardelijk van elkaar.
Laat jullie liefde nooit uitdoven.
Zoek iedere dag het goede voor elkaar.
Laat geen gelegenheid verloren gaan
om in woord en daad je liefde te tonen.

Wanneer je zo beiden in de relatie staat,
zullen jullie het samen goed hebben.
In liefde aan elkaar verbonden,
mag je genieten van en met elkaar.

Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK, Baflo
Tel. 0595 - 422431
www.spiegelruimte.nl

Like en volg praktijk SpiegelRuimte op Facebook:
https://www.facebook.com/Spiegelruimte/ 
----------------------------------------------------------------------------------------------

 BOEKENTIP APRIL 2018: 
Engelenbrood (Tessa Afshar € 21,99)
Tessa Afshar is een meester in het schrijven van meeslepende Bijbels-historische romans. 'Engelenbrood'  gaat over Lydia, de purperverkoopster uit Handelingen 16, die als eerste bekeerling in Filippi, Paulus en zijn gezelschap haar gastvrijheid biedt. Het is een verhaal van liefde, schaamte, verraad, vasthoudendheid en uiteindelijk overgave. De adviezen die Lydia krijgt in dit boek kunnen ook voor jou erg leerzaam zijn!
 

 ----------------------------------------------------------------------------------------------Boeken nodig en bestellen?
Ik ben partner van Bol.Com.
Dat betekent dat voor ieder boek/product
dat jij via mijn site koopt bij Bol.Com,
ik een deel van de verkoopopbrengst ontvang.
Bestel je boeken via mij.
Hartelijk dank daarvoor!

Minder oordelen en veroordelen

SpiegelGedachte: Minder oordelen en veroordelen

"Zij, zij loopt er altijd de kantjes van af.
En haar man, die is al niet veel beter.
Onlangs zag ik dat hij ........."
Wat diegene zag, laat ik nu even in het midden.
Waarschijnlijk zag zij echter niet hoe snel
zij met haar oordeel over de ander klaar stond.

Oordelen over anderen.
Het gaat de meesten heel gemakkelijk af.
Je ziet iets wat je niet aanstaat.
En ... pats-boem ... je hebt je oordeel erover klaar.
Je zet je stempel op de ander
en daarmee is voor jou de kous af.

Jammer wanneer je zo oordelend
of veroordelend door het leven gaat.
Wat mis je dan veel,
wat leef je dan met een beperkte blik.
Je meent te weten hoe het zit,
terwijl de kans groot is dat je er naast zit.

Ik wil ervoor pleiten dat je minder snel
een oordeel over mensen en situaties velt.
Stel jezelf liever open voor het verhaal van de ander.
Verplaats je in die persoon voor je oordeelt.
Hoe zou je aankijken tegen hetzelfde gedrag
wanneer je in de schoenen van die ander zou staan?
Dat zou je wel eens een heel andere kijk
op de situatie kunnen geven.

Hoe vaak heb jij het meegemaakt,
dat je het gedrag van de ander al had geïnterpreteerd,
maar dat later bleek dat je er toch naast zat?
Je eerste indruk van iets is lang niet altijd de juiste.
Je kunt je erg op iemand of iets verkijken.

Ga niet zomaar af op je eerste gevoel en indruk.
Ga op zoek naar meer informatie.
Bekijk de zaak eens van een andere kant.
Probeer eerst te begrijpen voor je gaat oordelen.
Vaak ligt een situatie genuanceerder
dan je op het eerste gezicht denkt.

Geef de ander het voordeel van de twijfel.
Ga niet uit van het slechtste.
Zoek naar meer informatie.
Wees erop uit om te begrijpen.
Leef je in, wees empathisch.
Laat je niet meeslepen door je vooroordelen.
Probeer iemands gedrag te begrijpen
in plaats van het te veroordelen.

Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK, Baflo
Tel. 0595 - 422431
www.spiegelruimte.nl

Like en volg praktijk SpiegelRuimte op Facebook:
https://www.facebook.com/Spiegelruimte/ 
----------------------------------------------------------------------------------------------

 BOEKENTIP APRIL 2018: 
Engelenbrood (Tessa Afshar € 21,99)
Tessa Afshar is een meester in het schrijven van meeslepende Bijbels-historische romans. 'Engelenbrood'  gaat over Lydia, de purperverkoopster uit Handelingen 16, die als eerste bekeerling in Filippi, Paulus en zijn gezelschap haar gastvrijheid biedt. Het is een verhaal van liefde, schaamte, verraad, vasthoudendheid en uiteindelijk overgave. De adviezen die Lydia krijgt in dit boek kunnen ook voor jou erg leerzaam zijn!
 

 ----------------------------------------------------------------------------------------------Boeken nodig en bestellen?
Ik ben partner van Bol.Com.
Dat betekent dat voor ieder boek/product
dat jij via mijn site koopt bij Bol.Com,
ik een deel van de verkoopopbrengst ontvang.
Bestel je boeken via mij.
Hartelijk dank daarvoor!

Ben jij wel eens arrogant?

SpiegelGedachte: Ben jij wel eens arrogant?

Soms heb je van die mensen ...
Je kunt ze niks aan het verstand brengen.
Ze menen alles beter te weten.
Ze doen alsof ze de wijsheid in pacht hebben.
Ze komen arrogant en betweterig over.
Hoe irritant kan dat zijn.

Je doet er goed aan, zegt het Bijbelboek Spreuken,
een open oor te hebben voor onderricht
en een open geest voor kennis.
Luister naar raad, laat je onderwijzen,
uiteindelijk maakt het je wijs.

Je eigen inzicht en kennis zijn veel te beperkt.
In je eentje kun je nooit alles weten.
Zelfs de meest geleerde professor
heeft het wel eens bij het verkeerde eind.
Jij bent daar heus geen uitzondering op.
Durf te erkennen dat je niet overal goed in kunt zijn.
Durf te erkennen dat jij niet overal de expert in bent.
Durf je open te stellen voor de meningen,
ideeën en opvattingen van de mensen om je heen.

Wees niet eigenzinnig en eigenwijs.
Steun niet enkel op je eigen inzicht.
Vraag regelmatig raad en advies.
Aan mensen en aan God.
Voel je daar niet te goed voor.
Zoek naar wijsheid.
Laat je inzicht groeien.
Sta open voor nieuwe levenslessen.
Je hebt er zoveel bij te winnen.

Een bescheiden en nederige opstelling,
zal je maken tot een aangenamer mens.
Het maakt je prettiger in de omgang.
Je houding getuigt van zoveel meer respect.
Mensen zullen je inbreng meer gaan waarderen,
omdat ze merken dat jij hun bijdrage ook waardeert.

Soms heb je van die mensen ...
Je kunt ze niks aan het verstand brengen.
Ze menen alles beter te weten.
Ze doen alsof ze de wijsheid in pacht hebben.
Ze komen arrogant en betweterig over.
Jij bent toch hopelijk niet één van hen?

Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK, Baflo
Tel. 0595 - 422431
www.spiegelruimte.nl

 Like en volg praktijk SpiegelRuimte op Facebook:
https://www.facebook.com/Spiegelruimte/ 
----------------------------------------------------------------------------------------------

 BOEKENTIP APRIL 2018: 
Engelenbrood (Tessa Afshar € 21,99)
Tessa Afshar is een meester in het schrijven van meeslepende Bijbels-historische romans. 'Engelenbrood'  gaat over Lydia, de purperverkoopster uit Handelingen 16, die als eerste bekeerling in Filippi, Paulus en zijn gezelschap haar gastvrijheid biedt. Het is een verhaal van liefde, schaamte, verraad, vasthoudendheid en uiteindelijk overgave. De adviezen die Lydia krijgt in dit boek kunnen ook voor jou erg leerzaam zijn!
 

 ----------------------------------------------------------------------------------------------Boeken nodig en bestellen?
Ik ben partner van Bol.Com.
Dat betekent dat voor ieder boek/product
dat jij via mijn site koopt bij Bol.Com,
ik een deel van de verkoopopbrengst ontvang.
Bestel je boeken via mij.
Hartelijk dank daarvoor!