vrijdag 15 april 2016

Luisteren schept verbondenheid

Spiegelgedachten, Spiegelruimte, Hillie Snoeijer, christelijk psycholoog Baflo, relatietherapie


















Luisteren is een kunst op zich.
Een kunst die niet iedereen bij iedere gelegenheid machtig is.
In zijn algemeenheid kan ik best goed luisteren,
maar er zijn ook momenten waarop ik daar niet veel zin in heb.
Dan betrap ik mezelf er soms op dat ik slechts met een half oor luister,
en in mijn hoofd met andere dingen bezig ben.
Herkenbaar?

Dat we met twee oren geboren worden,
betekent niet dat we ook automatisch goede luisteraars zijn.
Voor veel mensen is luisteren niet gemakkelijk.
Luisteren is veel meer dan niet-spreken.
Luisteren vraagt om bepaald gedrag en een actieve luisterhouding.
Luisteren is een vaardigheid die je moet leren en oefenen.
Zodat je er steeds beter in wordt.

Luisteren begint met het geven van je onverdeelde aandacht.
Je kijkt de ander aan en concentreert je op wat hij of zij zegt.
Je luistert naar de ander zonder met je oordeel klaar te staan.
Je bent geĆÆnteresseerd in wat de ander bezig houd.
Je probeert je te verplaatsen in de ander,
het te bekijken vanuit zijn of haar perspectief.
Een goed luisteraar geeft de ander de ruimte om uit te praten.
En luistert naar wat er zonder woorden nog meer wordt gezegd.
Hij heeft oog voor de toon waarop iets wordt uitgesproken,
en voor andere non-verbale vormen van communiceren.

Door goed naar een ander te luisteren,
geef je hem of haar een groot geschenk.
Want het is heerlijk om op deze manier te ervaren
dat de ander je werkelijk hoort en ziet.
Dat geeft een gevoel van verbondenheid.
En daar heeft ieder mens behoefte aan.

Ik wil je deze week uitdagen
om je eigen luistergedrag onder de loep te nemen.
Ben jij een goed luisteraar?
Draagt jouw manier van luisteren op een effectieve manier
bij aan hechte verbondenheid in jouw relaties?
Verdiep je in de kunst van het luisteren,
zodat je leert om de ander meer tevoorschijn te luisteren.
Geef de mensen om je heen jouw onverdeelde aandacht.
Ervaar wat het betekent om zo met elkaar verbonden te zijn.
---------------------------------------------------------------
BOEKENTIP

ROMAN: EIGEN WEGEN (LYNN AUSTIN, € 15,00)
1941. De Tweede Wereldoorlog woedt in alle hevigheid. Na de aanval op Pearl Harbour kunnen de Verenigde Staten niet langer afzijdig blijven. Vele mannen nemen dienst in het leger. Aan het thuisfront worden de vrouwen opgeroepen hun bijdrage te leveren in de oorlogsindustrie. Zo brengt de oorlog vier heel verschillende vrouwen bijeen...VIRGINIA - een ongelukkige huisvrouw HELEN - een vrijgezelle lerares ROSA - een mondige Italiaanse JEAN - een ambitieuze boerendochter. Zij geven aan de oproep gehoor en melden zich aan bij de Seneca-scheepswerf in hun woonplaats in Michigan. Ieder van hen heeft zo haar eigen reden om een baan te zoeken. Virginia snakt naar een doel in haar leven naast het huishouden. Rosa probeert zich los te maken van het ijzeren regime van haar schoonfamilie. Helen neemt een veeleisende baan aan om haar eenzaamheid te verdrijven. En Jean wil zichzelf bewijzen in een mannenwereld door te gaan studeren. Onder buitengewone omstandigheden ontstaat een ongewone vriendschap. Terwijl de wereld om hen heen in brand staat en niets meer is zoals het was, moeten zij hun plaats in het leven vinden en ontdekken wat liefde en opoffering werkelijk betekenen.

Koop bij bol.com

Boeken nodig?
Ik ben partner van Bol.Com.
Dat betekent dat voor ieder boek/product
dat jij via mijn site koopt bij Bol.Com,
ik een deel van de verkoopopbrengst ontvang.
Bestel je boeken via mij.

Hartelijk dank daarvoor!

Koop bij bol.com


Heb je baat bij mijn SpiegelGedachten?
Overweeg dan eens een gift te geven.

Je kunt het overmaken op NL58 INGB 0751 7619 74 t.n.v. H.A. Snoeijer-Hoekstra.
Bedankt voor je financiƫle ondersteuning!
----------------------------------------------------------
Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK Baflo
Tel. 0595 - 422431

www.spiegelruimte.nl


Laat je inspireren door mijn blogs:

http://leefjegeloof.blogspot.nl/

http://doejedroom.blogspot.nl
http://spiegelgedachten.blogspot.nl/

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen