vrijdag 12 september 2014

Omgaan met kritiek


SpiegelRuimte, Hillie Snoeijer, psycholoog












Wanneer je je hoofd uitsteekt boven het maaiveld
krijg je vroeg of laat te maken met kritiek.
Wellicht heb je het zelf onlangs nog meegemaakt.
Je bent lekker en enthousiast met iets bezig,
stelt een ander ineens vraagtekens bij wat je doet.
Moet dat nu zo nodig?
Klopt het wel wat je doet?
Had je niet beter zus of beter zo?

Kritiek wordt soms geleverd door mensen die niet begrijpen wat je doet,
of die niet dezelfde visie hebben dan jij,
of simpelweg jaloers zijn op jouw succes.
Soms zou je moedeloos worden van al die kritiek,
je maar snel terugtrekken in je schulp,
zodat je hoofd niet langer boven het maaiveld uitkomt.
Maar doe dat niet, leer liever om te gaan met kritiek.

Omgaan met kritiek, hoe doe je dat?
Vaak is niets zeggen het beste,
laat het van je afglijden en ga door met waar je mee bezig was.
Maar soms moet je wel reageren.
Schiet dan niet in de verdediging.
Word niet boos en raak niet overstuur.
Sla niet terug met kritiek.
Ga er niet bij voorbaat van uit dat de kritiek onterecht is.
Onderzoek jezelf en ga na of er een kern van waarheid schuilt in de kritiek.
Doe daar dan wat mee, pas je strategie en handelwijze erop aan.
Sta ervoor open om je te laten corrigeren.
Doe je winst met de kritiek die de ander geeft.
Ga er overigens ook niet bij voorbaat van uit dat de geuite kritiek terecht is.
Je hoeft je niet direct schuldig te voelen.
Ga ermee naar God en vraag Hem je de waarheid te laten zien.
Laat de kritiek van de ander niet leiden tot gevoelens van haat en bitterheid in je hart.
Wees vergevingsgezind en bereid om de ander te vergeven.

Kritiek ontvangen.
Het kan pijnlijk en vervelend zijn.
Maar besef dat je soms meer leert van mensen die kritiek op je hebben,
dan van mensen die het altijd maar met je eens zijn.
Bekijk het ook eens van die kant.

Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK Baflo
Tel. 0595 - 422431
 
www.spiegelruimte.nl
Meer van me lezen?
Van maandag tot donderdag
schrijf ik dagelijks een bericht over geloven
op 
http://leefjegeloof.blogspot.nl/
Neem gerust even een kijkje!



Lees je deze SpiegelGedachte en ben je nog geen abonnee?  
Abonneer je dan nu gratis op de SpiegelGedachte.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten