vrijdag 26 september 2014

Wees aardig voor jezelf

Praktijk "SpiegelRuimte", Hillie Snoeijer, psycholoog Baflo















Met wie ga jij allemaal om?
Welke mensen maken deel uit van jouw leven?
Je kunt daarbij aan heel veel verschillende mensen denken.
Je man, vrouw, kinderen, kleinkinderen, (groot)ouders,
buren, kennissen, vrienden, collega's en noem maar op.
Maar zie één heel belangrijke relatie niet over het hoofd.
En dat is de relatie die je hebt met ... jezelf.
De relatie met jezelf is ongelofelijk belangrijk.
Je bent immers nooit zonder jezelf.
Je neemt jezelf overal mee naar toe.
Je kunt jezelf nooit even thuislaten terwijl jij op stap gaat.

Hou jij van je eigen gezelschap?
Vermaak jij je een beetje met jezelf?
Misschien denk je wel nooit over dergelijke vragen na.
Toch kan het geen kwaad dat eens te doen.
Want wanneer jij tevreden bent met wie je bent,
zul je veel gemakkelijker en ontspannender omgaan met anderen.

Wanneer je het daarentegen minder goed met jezelf kunt vinden
dan zul je heel gemakkelijk andere relaties gebruiken
om te proberen daar een goed gevoel uit te halen.
Liefde die je jezelf eigenlijk zou moeten geven,
probeer je dan bij anderen vandaan te halen.
Wanneer je jezelf niet oké vind,
zal iets in jou de drang voelen om
bij anderen bevestiging te zoeken.
Je wilt dolgraag van anderen horen en vernemen dat je oké bent.
Maar zolang het jouw diepste innerlijke overtuiging is dat jij niet oké bent,
zal het voor de mensen om je heen een bijna onmogelijke opgave zijn
om jou te overtuigen van het tegendeel.
Eenvoudigweg omdat je vaak meer waarde hecht aan je eigen mening
dan aan de mening van een ander.

Stop ermee om je energie te steken in het zoeken van bevestiging.
Ga liever werken aan de relatie met jezelf.
Wees aardig voor jezelf.
Leer jezelf te accepteren met je sterke én je zwakke kanten.
Zwakke kanten hebben we allemaal,
dus val jezelf niet zo hard wanneer je er één of meer bij jezelf tegenkomt.
Dat is normaal, maak je daar niet zo druk om.
Laat het er gewoon zijn.

Richt je niet op alles wat je niet bent,
maar ga aan de slag met de mogelijkheden die je in je hebt.
Investeer in de relatie met jezelf.
Leer jezelf liefhebben.
Word beste vriendjes met jezelf.
Want jij bent oké, zeker weten!


Hartelijke groeten vanuit de SpiegelRuimte,

Hillie Snoeijer
(Psycholoog en Relatiecounselor)

SpiegelRuimte - Praktijk voor Persoonlijke Groei en Relatieverbetering
Wier 8, 9953PK Baflo
Tel. 0595 - 422431
 
www.spiegelruimte.nl

Meer van me lezen?
Van maandag tot donderdag
schrijf ik dagelijks een bericht over geloven
op 
http://leefjegeloof.blogspot.nl/
Neem gerust even een kijkje!

Lees je deze SpiegelGedachte en ben je nog geen abonnee? Abonneer je dan nu gratis op de SpiegelGedachte.

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen